A légzés ereje E-Book


A légzés ereje - Patrick Mckeown pdf epub

PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
TÖRTÉNELEM: 2017
ÍRÓ: Patrick Mckeown
ISBN: 9786155609961
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 5,39

MAGYARÁZAT:

A légzés ereje leírása Ki ne szeretne egészségesebb, fittebb és karcsúbb lenni! Az általános erőnlét és az egészség megőrzésének és javításának azonban a közismert, mindennapi gátló tényezők mellett van egy gyakori, ám a nagyközönség előtt mégis szinte ismeretlen akadálya: a krónikus túllégzés. Tudtunkon kívül kétszer-háromszor annyi levegőt lélegzünk be, mint amennyire szükségünk lenne – ez pedig nemcsak hogy rosszabb átalános állapothoz, de olyan egészségügyi problémák kialakulásához vezet, mint az asztma, a szorongás, a krónikus fáradtság, az álmatlanság, az elhízás. Ki gondolná, hogy mindezeken a bajokon egyszerű, ám tudományosan alátámasztott légzéstechnikákkal úrrá lehetsz! Patrick McKeown légzéskutató tanácsait megfogadva, és a könnyen alkalmazható technikákat elsajátítva változtathatsz a légzéseden, s így igen rövid idő alatt növelheted az aktív izmokhoz és a szervekhez jutó oxigén mennyiségét. Akár maximális teljesítményre törekvő élsportoló, akár jobb erőnlétre és egészségre vágyó átlagember vagy, a könyvben ismertetett légzőgyakorlatokkal maximalizálhatod bármely fitneszprogram előnyeit; szimulálhatod a nagy magasságban végzett edzést a sportteljesítményed fokozása érdekében; javíthatsz az alvásod minőségén és a koncentrációs képességeden; megszüntetheted az asztma tüneteit; csökkentheted a magas stressz-szintedet; különösebb erőfeszítés nélkül fogyhatsz, és meg is tudod tartani az így elért súlyodat. Ne feledd, az egészség, az erőnlét és fogyás titka a légzésedben rejlik! Patrick McKeown légzéskutató az általa kidolgozott alapelvek és gyakorlatok alkalmazásával ezreknek segített már sportteljesítményük és egészségi állapotuk javításában. Ő maga is így küzdötte le az asztmáját és az alvás közben jelentkező rendellenes légzését. Módszerét szüntelenül tökéletesíti és bővíti, s gyakran tart előadásokat szülőhazájában, Írországban, Európában, Észak-Amerikában és Ausztráliában arról, hogyan lehet a légzés segítségével kiaknázni a mindannyiunkban ott rejlő potenciált.

...őrzésének és javításának azonban a közismert, mindennapi gátló tényezők mellett van egy gyakori, ám a nagyközönség előtt mégis szinte ismeretlen akadálya: a krónikus túllégzés ... A légzés ereje »-› ÁrGép ... . Patrick McKeown: A légzés ereje. Értékelés 5.00 az 5-ből, 2 értékelés alapján (2 vásárlói értékelés) 3.990 Ft. Ki ne szeretne egészségesebb, fittebb és karcsúbb lenni! Az általános erőnlét és az egészség megőrzésének és javításának azonban a közismert, mindennapi gátló tényezők mellett van egy gyakori, ám ... A légzés ereje és hatalma El őszó Ez a rövidke írás a saját tapasztalataimról szól a légzésr ől néhány érdekes adat ismertetésével a lent említett könyvekb ől és az intern ... Patrick McKeown: A légzés ereje | bookline ... ... A légzés ereje és hatalma El őszó Ez a rövidke írás a saját tapasztalataimról szól a légzésr ől néhány érdekes adat ismertetésével a lent említett könyvekb ől és az internetr ől. 2003-ban kezdtem el véletlenül foglalkozni a légzéssel, saját hangommal és különféle vibrációkkal. Ez a meditációs légzőgyakorlat kiváló stresszoldó Fókuszjavító. Energizáló gyakorlat. Nem véletlen, hogy ez az egyik kedvenc légzőgyakorlatom :) Javítja a vé... A A légzés ereje teljes könyv ingyenes letöltése egyszerű folyamat. Ehhez csak kattints az oldalon található könyv letöltés gombra, melyet követően a fájlletöltő oldalra jutsz, ahonnan letöltheted a A légzés ereje című könyvet. A könyv borítóján lévő Letöltés gombra kattintva megindul a letöltés. A légzés ereje. Boltértékelés. A légzés gyógyító ereje /Mindennapi gyakorlatok a sejtek bőséges oxigénellátásáért (Barna Miklós Ferenc) könyv 9789632912851. Szállítási idő: 2-3 nap. A légzés maga az élet. Míg étel nélkül akár hetekig, folyadék nélkül nagyjából 2 napig, addig levegő nélkül maximum 2 percig ... A helyes légzés mindenható ereje. Nagy Cecília | 2018.12.09., 11:16. A mai rohanó világunkban már nem figyelünk a légzésünkre, egyre felszínesebbé, sekélyesebbé válik. Az életünk mozgatórugója, de mégsem tudatosítjuk magunkban, hogy mennyire fontos, csak egy ösztönös, minden másodpercben végzett tevékenységnek ... A cikkben a helyes légzés fontosságáról írtam egy összefoglalót. A blogcikkeimben kizárólag olyan témákról írok, amit magam is kipróbáltam, és jótékony hatását megtapasztaltam. Mivel alapvetően egészséges vagyok a légzéstechnikák gyakorlását nem egészségügyi célzattal kezdtem el, de a cikkben bemutatom az egészségügyi hatásait is. Kineziológus, bioenergetikus, légzésterapeuta vagyok, Többnyire vegyészmérnökként és környezetvédelmi szakmérnöki dolgozom, de hobbinál több számomra a természetgyógyászat. 2017-ben jelent meg légzéssel foglalkozó könyvem, A légzés gyógyító ereje címmel, a Bioenergetic Kiadó gondozásában. Írtam két könyvet, melyek meg is jelentek, A légzés gyógyító ereje (Bioenergetic Kiadó, 2017.) és A légzés karcsúsító ereje (Bioenergetic Kiadó, 2018.), mégis tanfolyamok vezetésében és krónikus betegségek kezelésében tartom magam igazán jónak, bár időnként heveny megbetegedésekkel is fordulnak hozzám.Sok módszerrel megismerkedtem és ezeket alkalmazom is ... A lélegzés ereje. A lélegzet a szankszrit nyelvben a „lélek" szóval rokon. Erejében a levegővel együtt belélegzett egyetemes életerő, a csi révén az egész világon minden részesül. A tao és a budhizmus spirituális hagyományában a helyes légzés oktatása hosszú múltra tekint vissza. A légzést magas szinten művelő ... „A Légzés Karcsúsító Ereje" című ezen kiadvány megismerésekor egyértelművé válik, hogy Barna Miklós módszere roppant olcsó eszköze a felesleges kilók elvesztésének és a testsúlycsökkenés megtartásának. C...