Egyél, izmosodj, szépülj! E-Book


Egyél, izmosodj, szépülj! - Sohee Lee pdf epub

PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
TÖRTÉNELEM: 2018
ÍRÓ: Sohee Lee
ISBN: 9789634750796
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 4,34

MAGYARÁZAT:

Egyél, izmosodj, szépülj! leírása Étkezz egészségesen! Izmosodj! Légy gyönyörű! Milyen egyszerűnek tűnik… Akkor miért olyan nehéz? Diétákkal, edzéstervekkel és önbizalom-problémákkal küzdő nők milliói tanúsíthatják, hogy nincs az a fitneszprogram, ami mindenkinél egyformán beválna. Sohee Lee edző maga is megharcolt a saját démonaival, és legyőzte őket, ezért úgy döntött, más nőkön fog segíteni. Most veled is megosztja a kiegyensúlyozott táplálkozással és a valóban eredményes edzéssel kapcsolatos tapasztalatait. Az Egyél, izmosodj, szépülj! praktikái és stratégiái segítségével képes leszel a hosszú távú változásra. Sohee útmutatásai alapján felismerheted, mi hátráltat, miből nyerhetsz motivációt, és azt is, mit tehetsz a fejlődésedért. Sohee bebizonyítja, hogy az étkezés nem önsanyargatás, és nem az életmódodnak kell az étrendedhez igazodnia, hanem épp fordítva; nőként is emelhetsz nehéz súlyokat, anélkül hogy férfias izomtömeget szednél magadra; az elért eredmények folyamatosan fenntarthatók, sőt túl is szárnyalhatók. Az EGYÉL, IZMOSODJ, SZÉPÜLJ ! egy átlátható, 12 hetes edzésprogramot is tartalmaz, amelyet tetszés szerint módosíthatsz az edzésmúltad, a rendelkezésre álló időd és a céljaid függvényében. Ez a könyv más, mint a többi. Mire a végére érsz, a mértékletesség szakértője leszel, és búcsút inthetsz az extrém diétáknak. Nyugodtan vehetsz magadnak egy sütit – és minden falatot élvezni fogsz! Sohee Lee erőemelő, egészségmegőrzéssel foglalkozó és erőnléti edző, sporttáplálkozási szakértő és kutató, saját edzőtermet vezet. Arra specializálódott, hogy segítsen a nőknek egészséges kapcsolatot kialakítani az étellel és a testükkel, miközben a fitneszcéljaikról sem kell lemondaniuk. „Sohee Lee kőkeményen betalál Egyél, izmosodj, szépülj! című első könyvével. Mindent összefoglal, ami a táplálkozásod és a gondolkodásmódod radikális átformálásához szükséges, ráadásul olyan profi edzésprogramot kínál, amelynek minden pontjával mélyen egyetértek. Ez aztán a valódi tudomány – ugyanakkor cseppet sem száraz vagy unalmas. Kövesd Sohee ajánlásait, és élvezd a tested és az elméd átalakulását!” Bret Contreras, a Feszes és formás című könyv társszerzője „Pár éve még alig lehetett arról beszélni, hogy egy nő erőedzést végezve tegyen szert remek alakra, illetve a mindennapokban is használható erőre, állóképességre. Sohee könyvének ott a helye minden női sportoló és nőket edző szakember polcán.” Lakatos Péter, StrongFirst Master oktató, Carlson Gracie Jiu Jitsu – barna öv

... Sohee Lee - Egyél, izmosodj, szépülj! a Media Markt kategóriában ... Egyél, izmosodj, szépülj! - 2394 Ft - Vatera.hu ... . Kényelmes és biztonságos online vásárlás a Media Markt webáruházban! Az Egyél, izmosodj, szépülj! praktikái és stratégiái segítségével képes leszel a hosszú távú változásra. Sohee útmutatásai alapján felismerheted, mi hátráltat, miből nyerhetsz motivációt, és azt is, mit tehetsz a fejlődésedért. Eladó új Egyél, izmosodj, szépülj! - 2394 Ft. Vásárolj azonna ... Egyél, Izmosodj, Szépülj! - Testépítés ... . Eladó új Egyél, izmosodj, szépülj! - 2394 Ft. Vásárolj azonnal, licitálj aukciókra, vagy hirdesd meg eladó termékeidet! Az EGYÉL, IZMOSODJ, SZÉPÜLJ ! egy átlátható, 12 hetes edzésprogramot is tartalmaz, amelyet tetszés szerint módosíthatsz az edzésmúltad, a rendelkezésre álló időd és a céljaid függvényében.Ez a könyv más, mint a többi. Mire a végére érsz, a mértékletesség szakértője leszel, és búcsút inthetsz az extrém ... Most veled is megosztja a kiegyensúlyozott táplálkozással és a valóban eredményes edzéssel kapcsolatos tapasztalatait.Az Egyél, izmosodj, szépülj! praktikái és stratégiái segítségével képes leszel a hosszú távú változásra. A Egyél, izmosodj, szépülj! teljes könyv ingyenes letöltése egyszerű folyamat. Ehhez csak kattints az oldalon található könyv letöltés gombra, melyet követően a fájlletöltő oldalra jutsz, ahonnan letöltheted a Egyél, izmosodj, szépülj! című könyvet. Az EGYÉL, IZMOSODJ, SZÉPÜLJ ! egy átlátható, 12 hetes edzésprogramot is tartalmaz, amelyet tetszés szerint módosíthatsz az edzésmúltad, a rendelkezésre álló időd és a céljaid függvényében. Ez a könyv más, mint a többi. Mire a végére érsz, a mértékletesség szakértője leszel, és búcsút inthetsz az extrém ... LÍRA KÖNYV ZRT. Egyél, izmosodj, szépülj! - árak, rendelés, bolt, üzletek és akciók és leírás. Könyv, Kikapcsolódás Étkezz egészségesen! Izmosodj! Légy gyönyörű! Milyen egyszerűnek tűnik… Akkor miért olyan nehéz? Diétákkal, edzéstervekkel és önbizalom-problémákkal k... Tankönyvek, nyelvkönyvek, albumok, képregények, szépirodalom, bestsellerek online könyváruházunkban. UnivBook, ránk számíthatsz, ha egy jegyzetről vagy ... Sohee Lee: Egyél, izmosodj, szépülj!, Étkezz egészségesen! Izmosodj! Légy gyönyörű! Milyen egyszerűnek tűnik... Akkor miért olyan nehéz? Diétákkal, edzéstervekk Egyél, izmosodj, szépülj! Sohee Lee. Étkezz egészségesen! Izmosodj! Légy gyönyörű! Milyen egyszerűnek tűnik… Akkor miért olyan nehéz? Diétákkal, edzéstervekkel és önbizalom-problémákkal küzdő nők milliói tanúsíthatják, hogy nincs az a fitneszprogram, ami mindenkinél egyformán beválna. Egyél, izmosodj, szépülj! Jaffa Kiadó, 2018. Étkezz egészségesen! Izmosodj! Légy gyönyörű! Milyen egyszerűnek tűnik... Akkor miért olyan nehéz? Diétákkal, edzéstervekkel és önbizalom... 15%. 3 990 Ft 3 391 Ft. Kosárba. Raktáron 13 pont 3 - 4 munkanap | ... Egyél, izmosodj, szépülj! Sohee Lee. ... Izmosodj! Légy gyönyörű! Milyen egyszerűnek tűnik... Akkor miért olyan nehéz? Diétákkal, edzéstervekkel és önbizalom-problémákkal küzdő nők milliói tanúsíthatják, hogy nincs az a fitneszprogram, ami mindenkinél egyformán beválna. Termékleírás. A SUPERFOOD szó hallatán nem kell feltétlenül egzotikus, drágán beszerezhető csodaszerekre gondolni: mindegyiket évezredek óta fogyasztja az emberiség. Sohee Lee: Egyél, izmosodj, szépülj! 3.990 Ft. Szendi Gábor és Mezei Elmira: Paleolit szakácskönyv 3.990 Ft. Szendi Gábor: Új vitamin forradalom 2.990 Ft. Tihanyi András: Teljesítményfokozó Sporttáplálkozás 3.900 Ft. Wim Hof: A jég hátán is Egyél, izmosodj, szépülj! Sohee Lee. 3990 Ft . 3790 Ft. 5% . Kosárba. Naplementék - Történelmi korszakvázlatok Berend T. Iván. 3490 Ft . 3315 Ft. 5% . Kosárba. Weisz és a többiek - Magyarok az olasz fociban, 1920-1960 Andreides Gábor - Dénes Tamás. 3990 Ft . 3790 Ft. 5% . Életmód könyvek › ...