A sziklamászás kézikönyve E-Book


A sziklamászás kézikönyve - Steve Long pdf epub

PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
TÖRTÉNELEM: 2008
ÍRÓ: Steve Long
ISBN: 9789632440187
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 5,79

MAGYARÁZAT:

A sziklamászás kézikönyve leírása A sziklamászás kézikönyve bemutatja az olvasónak a sziklamászás alapjait, igyekszik élvezetesebbé tenni ezt a sportot, és segítséget nyújt technikánk fejlesztésében és önbizalmunk növelésében, hogy a kötetből megismert tippeknek és módszereknek köszönhetően újabb és újabb kihívásoknak vághassunk neki. A kezdők megismerhetik a sport alapjait, a haladók pedig új technikákat és taktikai fogásokat sajátíthatnak el, hiszen Steve Long minden sziklamászónak ötleteket nyújt arra, hogyan hozhatnák ki a legtöbbet magukból. Ez a gyakorlatokat és edzőprogramokat egyesítő útmutató közérthető stílusban, több mint 350 színes fénykép és világos ábrák segítségével tárja fel a sziklamászás különféle aspektusait. Ízelítő a kötet témáiból: – A megfelelő sziklamászó felszerelés kiválasztása – A fogások és technikák gyakorlása – A nehéz terepekkel való megbirkózás stratégiái – A vészhelyzetben alkalmazott biztonsági eljárások – Energiánk és egészségünk megőrzése, erőnlétünk fejlesztése – A világ legjobb sziklamászó terepeinek felfedezése A sziklamászás kézikönyve megosztja az olvasóval a legtapasztaltabb mászók tippjeit és a sport történetének izgalmas pillanatait is, így e felhasználóbarát és kézhez álló kötet az egyetlen olyan munka, amely a sikeres mászóvá váláshoz szükséges tudás összességét felöleli. Steve Long képzett mászóoktatóként és nemzetközi hegyi vezetőként már szinte minden kontinens mászóterepeivel megismerkedett. Long a nagy-britanniai Hegyivezető-képzési Központ vezetőjeként tevékenykedik, emellett számos cikke jelent meg különféle hegymászási és sziklamászási kiadványokban, például a Mountain, az On the Edge, a Climber, a Summit és a Going Places magazinokban, emellett több könyvnek volt társszerzője.

...izalmunk növelésében, hogy a kötetből megismert tippeknek és módszereknek köszönhetően újabb és újabb kihívásoknak vághassunk neki ... Szeder000 termékei a Vatera piacterén ... . A kezdők ... A sziklamászás, mint tevékenység talán egyidős az emberiséggel, azonban sportággá csak az utóbbi évtizedekben vált. A sziklamászás egy szabadban űzhető sporttevékenység, ami azt vonja maga után, hogy többnyire napközben, tavasztól-őszig, jó időben űzhető. A sziklamászás kézikönyve megosztja az olvasóval a legtapasztaltabb mászók tippjeit és a sport történetének izgalmas pillanatait is, ... A sziklamászás kézikönyve - Long, Steve - Régikönyvek ... ... . A sziklamászás kézikönyve megosztja az olvasóval a legtapasztaltabb mászók tippjeit és a sport történetének izgalmas pillanatait is, így e felhasználóbarát és kézhez álló kötet az egyetlen olyan munka, amely a sikeres mászóvá váláshoz szükséges tudás összességét felöleli. A tanfolyamon mindenki a saját felelőségére vesz részt. A résztvevők figyelmét felhívjuk arra, hogy a sziklamászás veszélyes sport, így annak kockázatai az oktató legnagyobb figyelme mellett sem zárhatók ki teljesen. A Pontáruházban korábbi vásárlásai után kapott pontjaiért vásárolhat könyveket. Belép a Pontáruházba? A sziklamászás kézikönyve megosztja az olvasóval a legtapasztaltabb mászók tippjeit és a sport történetének izgalmas pillanatait is, így e felhasználóbarát és kézhez álló kötet az egyetlen olyan munka, amely a sikeres mászóvá váláshoz szükséges tudás összességét felöleli. Máté Bence a "láthatatlan" természetfotós kiállításai. A fiatal természetfotós 2010-ben Londonban felnőtt és ifjúsági kategóriában is elnyerte az év természetfotósa díjat. Állatleshelyei speciális üvegén keresztül és változatos körülmények között készíti fotóit a Kiskunsági Nemzeti Parkban és Zimbabwében. A sziklamászás kézikönyve megosztja az olvasóval a legtapasztaltabb mászók tippjeit és a sport történetének izgalmas pillanatait is, így e felhasználóbarát és kézhez álló kötet az egyetlen olyan munka, amely a sikeres mászóvá váláshoz szükséges tudás összességét felöleli. Scribd es red social de lectura y publicación más importante del mundo. A sziklamászás kézikönyve bemutatja az olvasónak a sziklamászás alapjait, igyekszik élvezetesebbé tenni ezt a sportot, és segítséget nyújt technikánk fejlesztésében és önbizalmunk növelésében, hogy a kötetből megismert tippeknek és módszereknek köszönhetően újabb és újabb kihívásoknak vághassunk neki. Munkahelyi adatkezelés kézikönyve és iratmintái. Új munkavállaló felvételekor új tartalmú adatkezelési tájékoztatást kell adni a munkavállaló részére, és ezt ismertetni kell a régi munkavállalókkal is. Megadjuk a munkajogi adatkezelési tájékoztatások mintáit, amelyeket 2019 április 26-tól a munkáltatóknak ... A sziklamászás kézikönyve - A biztonságos és izgalmas sziklamászás átfogó útmutatója. 4.500 Ft 3.820 Ft. Részletek. ELŐRENDELHETŐ ... A kreatív fénymásolás kézikönyve Giordano Bruno: Meggyőzési technikák Mesés borravalók - Skóciai vendéglátósok beszámolói ... Sziklamászás a gerontológiában Iráni holocaustfilmek Híres apácadinasztiák Győztes magyar szabadságharcok Latin-magyar turistaszótár A sziklamászás kézikönyve → 10916 Szimbólumok, jelek, mítoszok → 10483 Szindbád ifjúsága → 11119 Színművek → 11052 Szívátültetések → 11012 Szívdobbanások → 11083 Szívhang → 11022, 11011 Fényképekkel és ábrákkal gazdagon illusztrált szakkönyv, a Magyar Hegy- és Sportmászó Szövetség ajánlásával. A tartalomból: - Alapismeretek - Felszerel......